🤔好想減肥該怎麼吃???【168斷食法】
現在最夯的間歇性斷食，有好幾種，5...

By 營養初 Nutrue - 營養師杯蓋

2018-06-13 12:00:01 有 57 人按讚

🤔好想減肥該怎麼吃???【168斷食法】
現在最夯的間歇性斷食，有好幾種，5:2斷食法，隔日斷食法…這邊來教大家一種較符合人體作息，且能夠攝取均衡飲食的斷食法。
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